【大阪サウナ】大東洋を徹底レビュー｜サウナ・水風呂・お風呂すべてが高水準の名店

「大阪でサウナに行くならどこがおすすめ？」と検索している方に、真っ先に紹介したい施設があります。それがサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋です！

はじめまして、カピ蒸と申します。サウナが大好きなのに、どうしても「ととのえない」状態が2年間も続いているサウナーです！この状況を打開すべく、大阪のサウナ施設をめぐりながら再び「ととのい」を手に入れることを目標に、ブログとYouTubeで活動しています！果たして大東洋でととのえたのでしょうか…結果は記事の最後にて！

まずは施設の詳細をレビューしていきます。結論として、サウナ・水風呂・お風呂・食事すべてが高水準で、大阪でサウナを検討しているなら真っ先に候補に入れるべき施設です！さっそく見ていきましょう！

大東洋のサウナ3種類を徹底レビュー

大東洋のサウナは全部で3種類。フィンランドサウナ・ロッキーサウナ・テルマーレ（ミストサウナ）と、それぞれ温度帯や雰囲気が異なります。サウナ初心者からベテランまで、どなたでも自分好みのサウナを見つけられる構成になっています。

① フィンランドサウナ｜約90℃・セルフロウリュあり

個人的に最も気に入ったサウナがこちらです。テレビには山などの自然の映像が流れており、BGMも落ち着いた音楽が流れています。一般的なサウナ施設のテレビはバラエティ番組が多いですが、大東洋のフィンランドサウナは自然映像に特化しており、より深くリラックスできる環境が整っています。

セルフロウリュのロウリュ水は私が訪問した時はシトラスの香りで、熱波とともに爽やかな香りが広がりました。温度・香り・映像・BGMの四拍子が揃った空間で、10分があっという間に過ぎてしまいました。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/

② ロッキーサウナ｜約90℃・アウフグースイベントあり

テレビ付きの高温サウナです。名前の由来はサウナストーンがロッキー山脈のように積み重なっていることから。一番上の席は体感温度が高く、10分間耐えるのはなかなかキツいですが、その分サウナを出た後の水風呂への飛び込みが格別に気持ちいいです。

特筆すべきはアウフグースイベント。強すぎず、でも物足りなくもない絶妙な熱波で、今まで体験したアウフグースの中でも特に印象に残る内容でした。開催時間を事前に確認して、ぜひ参加してみてください。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/

③ テルマーレ（ミストサウナ）｜約55℃

ミストの濃度が圧倒的で、入ると奥が見えないほど充満しています。温度は55℃と低めに設定されており、視界の情報量が一気に減ることで体と脳が驚くほど休まります。フィンランドサウナやロッキーサウナで体を追い込んだ後の「回復サウナ」として何度も利用しました。水風呂に入るほどでもないけど少し休みたい、というときに最適です。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/

大東洋の水風呂4種類を紹介｜温度帯が幅広く初心者にも優しい

大東洋の水風呂は通常タイプと壺タイプがそれぞれ2種ずつ、合計4種類あります。温度帯が14℃〜24℃と幅広いため、水風呂が苦手な方でも自分のペースで慣れていける環境が整っています。

冷水壺風呂の14℃は入った瞬間に思わず声が出るほどの冷たさですが、その後の外気浴が格別に気持ちよく、やはり水風呂は冷たいに限ると実感しました。壺風呂は一人用のためタイミングを見計らう必要がありますが、すぐ近くに通常水風呂もあるので安心です。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/

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ペンギンルーム｜水風呂が苦手な方におすすめのクールダウンスポット

大東洋には水風呂以外にユニークなクールダウンスポット「ペンギンルーム」があります。

約0℃の冷蔵庫のような空間で、入ってすぐ右側にある冷たいシャワーで汗を流した後、椅子に座ると天井の扇風機が体を一気に冷やしてくれます。

水風呂と違い体への負担が少ないため、水風呂が苦手な方や水風呂からのステップアップとしても最適です。ただし座れる椅子は2席のみなので、早めに入場するのがおすすめです。

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大東洋のお風呂4種類を紹介｜サウナ後の癒しに最高

大東洋はサウナだけでなく、お風呂の充実度も大阪トップクラスです。

① 薬浴

週替わりで種類が変わるお風呂です。訪れるたびに異なる香りと効能を楽しめるのが特徴で、その日どんな薬浴かを確認するのも大東洋を訪れる楽しみのひとつです。香りによって心と体がじんわりほぐれていく感覚があり、サウナの合間の休憩にもぴったりです。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/

② 美泡 -萬の湯-（露天風呂）

施設内で最も人気の高いお風呂です。乳白色のお湯に超微細の泡が全身を包んでくれる、大東洋を代表するスポット。サウナ後に外の空気を感じながらゆっくり体を休めたい方に特におすすめで、何度も浸かってしまいました。

また、萬の湯のすぐ横には椅子が設置された別のお風呂もあります。湯に浸かりながら休憩できる造りになっており、萬の湯と合わせて利用することで、より長くゆったりと外のスペースを楽しめます。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/

③ 立ち湯ジェットバス

少し高い位置に設置されており、眼下に広がる美泡 -萬の湯- の景色を眺めながら全身でジェットバスを楽しめます。景色・ジェットの気持ちよさ・開放感の三拍子が揃っており、大東洋に来たら絶対に体験してほしい一湯です。気持ちよすぎて何度も往復してしまうほどでした。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/

④ 打たせ湯

勢いが強く湯量も多い打たせ湯です。肩や腰に直接お湯が当たることで、肩こりや腰の疲れに絶大な効果があります。まるで湯に包まれているような温まり方で、サウナで追い込んだ体の疲れをしっかりほぐしてくれます。サウナの締めとして入るのがおすすめです。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/saunaspa/

食事処・漫画スペース・宿泊も充実

サウナ後の楽しみは施設内の食事処にもあります。ちゃんぽんやビールセットなど定番メニューが揃っており、今回注文した期間限定のホルモンちゃんぽんはホルモンたっぷりで最高でした。サウナで消耗した体に染み渡る美味しさです。食事処のすぐ隣には漫画スペースもあり、サウナ後にゆったりとチルできる環境も整っています。

また、大東洋はカプセルホテルとしての宿泊も可能です。サウナを心ゆくまで楽しんだ後そのまま泊まれるのは、遠方から訪れるサウナーにとって非常に魅力的なポイントです。

出典：https://www.daitoyo.co.jp/spa/mens/photogallery/

大東洋のアクセス・料金情報

大東洋は大阪・梅田エリアからアクセスしやすい立地にあります。サウナ・スパのみの利用から宿泊まで、用途に合わせてプランを選べます。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

まとめ｜大東洋は大阪サウナのベストアンサー！

• サウナ3種：フィンランド・ロッキー・ミストとバランスが良く、初心者からベテランまで満足できる！
• 水風呂4種：14〜24℃と幅広く、ペンギンルームもあるので水風呂が苦手な方にも対応！
• お風呂4種：美泡 -萬の湯- と立ち湯ジェットバスは大阪でも屈指のクオリティ！
• 食事・漫画・宿泊：一日中いられる総合サウナ施設としての完成度が高い！

「大阪でサウナに行きたいけどどこがいいか分からない！」という方には、迷わず大東洋をおすすめします！遠くても絶対に行く価値がある、大阪が誇る名店です！！

肝心のととのいの結果ですが…残念ながら今回もととのえませんでした！！2年間・大阪の有名施設をめぐってもまだととのえていない…！くやしい！！でも諦めません！私カピ蒸のととのいを求める旅は、まだまだ続きます！次こそはととのえると信じて、次のサウナ施設へ向かいます！

動画でも大東洋の様子を詳しくレポートしています！ブログでは伝えきれない臨場感をぜひYouTubeでも楽しんでください！チャンネル登録もよろしくお願いします！！

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どうもこんにちは！ととのえない。サウナーカピ蒸です。 YouTubeでサウナ施設紹介動画を作りつつ、ブログでは実際に体験してわかったサウナの魅力や良かった点を、文章でまとめています！