【大阪サウナ】SPAWORLDアジアゾーンを徹底レビュー|サウナ5種・水風呂・お風呂7種・食事まで詳しく紹介!
「大阪で一番大きいサウナ施設はどこ?」と探している方に、真っ先に紹介したい施設があります。それがSPAWORLD HOTEL&RESOURTです!
はじめまして、カピ蒸と申します。サウナが大好きなのに、どうしても「ととのえない」状態が2年間も続いているサウナーです!この状況を打開すべく、大阪のサウナ施設をめぐりながら再び「ととのい」を手に入れることを目標に、ブログとYouTubeで活動しています!今回のSPAWORLDは、今まで訪れたサウナ施設の中でダントツで最大規模!
なお、SPAWORLDは4階のヨーロッパゾーンと6階のアジアゾーンに分かれており、月替わりで男湯・女湯が入れ替わります。今回は訪問時のアジアゾーンのみのレビューとなります。ヨーロッパゾーンについては改めてレポートします!
まずは施設の詳細をレビューしていきます。結論として、サウナ・水風呂・お風呂・食事すべてが高水準で、一人でも家族・友人とでも何度でも楽しめる大阪屈指の総合施設です!さっそく見ていきましょう!
補足→水風呂は写真がなかったので、お風呂の説明と合わせて書いていきます🙏どの様な水風呂があるかは、お風呂の説明をご覧ください!
SPAWORLDってどんな施設?
SPAWORLDは大阪・新今宮駅からすぐ、難波からも一駅でアクセスできる抜群の立地にあります。施設は4階のヨーロッパゾーンと6階のアジアゾーンに分かれており、月替わりで男湯・女湯が入れ替わります。今回は訪問時のアジアゾーンをレビューします。

SPAWORLDのサウナ5種を徹底レビュー
① 大檜サウナ(高温・低温)|高温約90℃・低温約75℃

出典:https://www.spaworld.co.jp/onsen/
テレビ付きのサウナで、高温と低温の2種類が楽しめます。テレビが嫌いな私でもなぜかつい見入ってしまうほど、どの席からでも見やすい絶妙な配置になっています!個人的には上段がおすすめで、上段の方がひのきの香りをより強く感じられ、テレビも見やすいです。万人受けするサウナなので、サウナ初心者の方にも特におすすめです!
そしてこの大檜サウナ(高温)、水曜日と土曜日には豹変します!!
なんと現役プロレスラーによる「爆風マッチョロウリュ」が開催されます!サウナ室全員で叫んだり笑ったりと、他では絶対に体験できない唯一無二のロウリュです!水曜・土曜に訪れたなら絶対に参加してください!!さらにサウナを出た後はプロレスラーが水風呂の水をかけてくれるサービスも最高でした!
② 塩サウナ|約60℃

出典:https://www.spaworld.co.jp/onsen/
山盛りの塩を体に付けて発汗効果を高める、美容効果抜群のサウナです。肌が弱い方は塩をガシガシ擦り付けるのではなく、軽く振りかけてパタパタ叩くだけでも十分に汗が出ます!私も肌が弱いですが問題なく楽しめました。サウナ室内には手洗い用の蛇口も設置されており、出口には2人分のシャワーもあるので肌に合わない場合もすぐに塩を流せて安心です!
③ ハーブスチームサウナ|約55℃
スペースは3人ほどが座れるコンパクトなサウナですが、月替わりでハーブの種類が変わるのが最大の特徴!私の訪問時は2月のよもぎでした。体が温まりながら良い香りに包まれるので、サウナの締めとして最後に入るのが特におすすめです!5月にはローズマリーになるのでまた行きたいです!
スチームサウナの写真はありませんでした…
フリー画像ですがこんな感じのサウナです↓

④ 茶の湯サウナ|約90℃・オートロウリュあり
間違いなくSPAWORLDで一番のサウナです!!

出典:https://www.spaworld.co.jp/onsen/
シンプルで美しい空間、テレビなし、20人以上が入れる広さ、そしてほうじ茶ロウリュ!ライトアップと音楽とともにオートロウリュが始まる演出は心が震えるほど最高です!温度は90℃をきっちりキープしており、上段が埋まって座れないということもほぼありません。
さらにこのサウナ、出口環境が完璧すぎます!!
- 出口目の前に水風呂あり
- すぐ横に冷たいシャワーあり
- 露天エリアがとても近い
- 露天エリアにととのい椅子が10〜20個
- 美しい露天の景色が目の前に広がる
- アウフグースイベントの開催エリア
- テレビなし!!
もう最高としか言いようがありません!!SPAWORLDに来たら絶対に茶の湯サウナは外せません!!
⑤ スポーツジム(番外編)
サウナ施設ではありませんが、SPAWORLDには無料のスポーツジムがあります!室内シューズの持参で完全無料、レンタルも260円と良心的です。筋トレ・ランニングでヘトヘトになった後にサウナに入る流れは最高のストレス発散になります!さらに「playspot」というアミューズメントエリアではダーツ・卓球・カラオケ・ビリヤードも楽しめます!
SPAWORLDの水風呂&お風呂7種を徹底レビュー
① イスラム-石風呂-

出典:https://www.spaworld.co.jp/onsen/
大浴場に入って最初に目に飛び込んでくる圧巻の景色!美しい空間を眺めながら体を温める最高のスタートです。奥にはととのい椅子が6個ほど設置されており、天井を眺めながらの休憩が気持ちよすぎます。入って左手には打たせ湯もあり肩こり解消にも最適です!
② ペルシャ-寝湯・座湯-

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寝ながらでも座りながらでも体が温まる、究極の休憩スポットです。日々のストレスがスーッと消えていく感覚があります。色々なお風呂を回った後にここで一休みするのが最高の使い方です!
③ 日本渓流露天風呂

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壺湯、高温・中温・低温の渓流露天風呂など複数の種類が楽しめる露天エリアです。私が訪問した時は立ち上る湯気と日本の風情ある景色、太陽の光が重なりとにかく美しかったです!壺湯に入りながらこの景色を眺めると完全に飛べます!!
④ 大檜風呂

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江戸時代のお風呂を再現した巨大な檜風呂です。ととのいスペースが充実しており、寝転びスペース(5〜6人分)と木製ベンチの2種類があります。ベンチに座るると、水の流れる音は聞こえてきました。これが非常に心地よかったです!このエリアには16℃の水風呂と檜サウナもあり、サウナ→水風呂→ベンチという黄金ルートが最高です!
⑤ モダンバリ

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水色のタイルがライトアップされた美しいエリアです。通常のお風呂と不感湯があります。さらに天井が鏡になっており、神秘的な空間が広がっています。サウナ後の休憩スポットとしても最適です!
⑥ シンガポールSPA

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酸素風呂・炭酸風呂・電気風呂の3種類が楽しめるエリアです。酸素風呂は人気が高く中々入れないほど!炭酸風呂は皮膚に泡がくっついてポカポカする感覚がたまりません。そしてこのエリアには高濃度炭酸水風呂もあります!新感覚のクールダウンが体験でき、サウナからも近いので使い勝手抜群です!
⑦ 茶の湯エリア(さのゆ)

出典:https://www.spaworld.co.jp/onsen/
SPAWORLDで最強のエリアです!!
ジェットバス・寝湯・熱湯など多彩なお風呂に加え、プロジェクションマッピングで季節に合わせた映像が流れる唯一無二の空間です。鳥の鳴き声など自然の音が心を癒してくれます。さらに最強の茶の湯サウナ、16℃と8℃の水風呂2種、大量のととのい椅子が揃った露天エリアと、サウナ→水風呂→外気浴が一瞬で完結する完璧な動線が整っています!リニューアル後に追加されたエリアですが、このおかげでSPAWORLDへの愛が5倍になりました!!
食事処レポート|施設内に6店舗!サウナ後の豪遊が止まらない!

出典:https://www.spaworld.co.jp/onsen/
6階の食事処エリアにはなんと6つのお店が入っています!
- 炉端焼き 大阪や
- 洋食喫茶 ブランコ
- 和dining 清乃
- もんじゃの牛司 / 肉の牛司
- Oasis Fruit&Café
- フードパーク
居酒屋・ラーメン・焼肉・洋食・もんじゃと、サウナ後に食べたいものが何でも揃っています!個人的に一番好きなのは肉の牛司の焼肉!サウナ後の焼肉とビールは無敵です!!以前、品切れと言われたお肉を少し余っていたからとサービスしてくれたことがあり、そのあたたかさが忘れられません!また必ず行きます!!
まとめ|SPAWORLDは大阪サウナの最高峰!
- サウナ5種:爆風マッチョロウリュ・ほうじ茶ロウリュなど唯一無二の体験が満載!
- 水風呂:8℃〜16℃まで揃いあらゆるサウナーのニーズに対応!
- お風呂7種:アジア各国をテーマにした個性豊かなお風呂が充実!
- 食事6店舗:サウナ後の豪遊が止まらない充実のラインナップ!
- ジム・アミューズメント:一日中楽しめる総合施設としての完成度が圧倒的!
「大阪で家族・友人とサウナに行きたい!」という方にも、「一人でとことんサウナを楽しみたい!」という方にも、迷わずSPAWORLDをおすすめします!!
肝心のととのいの結果ですが…気になる方はぜひYouTubeで確認してください!!ブログでは伝えきれない臨場感とととのいの結果を、動画でお楽しみいただけます!チャンネル登録もよろしくお願いします!!
引き続きブログもチェックしていただけると嬉しいです!!

